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Prévenir et guérir la grippe

Lorsque l’on entend le nombre de vaccins commandés, on imagine un gros chiffre d’affaires.

Les vaccins de la grippe saisonnière font baisser d’environ 40 % la mortalité en hiver. Cependant, les personnes qui meurent d’une grippe sont plus souvent victimes de la réaction inflammatoire excessive de leur système immunitaire que du virus lui-même.

La nutrition est une clef de la performance

Une activité sportive et physique régulière, nécessite une nutrition adéquate, ce qui anticipe et minimise les conséquences néfastes sur l’organisme.

Avec des efforts répétés, la dépense calorique augmente. L’alimentation traditionnelle ne suffit pas à couvrir cette dépense et il faudrait des compléments en quantité et en qualité irréprochable.