Archives par mot-clef : Forme
La coiffure pratique et une chevelure en sante
De même qu’un épiderme normal doit être protégé, traité, afin que ne se forme pas trop vite les rides ou que n’apparaissent pas des irritations dues à la négligence, une chevelure ne doit pas être négligée sous peine de devenir … Continuer la lecture
Conseils pratiques pour la future maman
Du premier jour jusqu’à l’accouchement, la future maman doit être éclairé sur tout ce qui est utile, voire indispensable qu’elle sache, pour le bien de son petit, pour elle-même. Continuer la lecture
Les troubles du sommeil et l’insomnie
Nous passons le tiers de notre vie à dormir, le sommeil de ce fait est indispensable pour notre équilibre et pour notre santé.
On distingue deux genre de gens : le hibou et le moineau. Continuer la lecture
Prévenir et guérir la grippe
Lorsque l’on entend le nombre de vaccins commandés, on imagine un gros chiffre d’affaires.
Les vaccins de la grippe saisonnière font baisser d’environ 40 % la mortalité en hiver. Cependant, les personnes qui meurent d’une grippe sont plus souvent victimes de la réaction inflammatoire excessive de leur système immunitaire que du virus lui-même. Continuer la lecture
La nutrition est une clef de la performance
Une activité sportive et physique régulière, nécessite une nutrition adéquate, ce qui anticipe et minimise les conséquences néfastes sur l’organisme.
Avec des efforts répétés, la dépense calorique augmente. L’alimentation traditionnelle ne suffit pas à couvrir cette dépense et il faudrait des compléments en quantité et en qualité irréprochable. Continuer la lecture
Compléments alimentaires, une source pour votre cure
Les compléments alimentaires sont des nourritures alimentaires dont le but est de compléter une cure. Ils constituent une source concentrée de nutriments ou d’autres substances ayant un effet nutritif ou physiologique seuls ou combinés, commercialisés sous forme de doses : gélules, pastilles, comprimés, ampoules, ou encore sachets. Continuer la lecture
L’alimentation: Que ton aliment soit ton seul médicament
Cette évidence était déjà celle d’Hippocrate. Son œuvre comprend de nombreux appels en faveur d’une nourriture saine et qui allait jusqu’à défendre : « Que ton aliment soit ton seul médicament. » Continuer la lecture
Publié dans Fiches
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